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금연 후 기침, 가래 ★ 폐가 청소되는 과정

2020.01.10 2,268 0

 

금연 후 기침, 가래 = 
폐가 청소되는 과정
- 금단현상-


금연 후 기침과 검은 가래는 기관지의 섬모세포가 살아나 안좋은 것들을 배설해서 나오는 좋은 현상입니다.
많이 뱉을수록 폐는 깨끗해집니다. 헌데 너무 기침이 오래간다면 담당의와 상의해 보시기 바랍니다.




나에게 흡연충동을 일으키는 '흡연방아쇠'가 당겨지면 재흡연으로 연결될 수 있습니다.
흡연방아쇠를 찾아 대처방법을 작성하고 금연실천 알람을 받아보세요.


금연친구와 함께하는  금연습관솔루션 
우리는 할 수 있습니다.
금연 화이팅~​




금연친구가 여러분을 응원합니다.


 

 

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