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금연약 3개월 완주를 위한 팁! 금연성공률 8배↑

2020.01.13 2,939 0

 

금연성공의 지름길 = 

3개월간 성실하게 금연약 복용

- 챔픽스, 부프로피온​-



금연 성공의 지름길은 3개월간 성실하게 금연약을 복용하는 것입니다. 
금연약을 끝까지 먹은 사람의 금연 성공률이 8배 높습니다.
약효과가 12시간만 지속되므로 아침,저녁 하루 2번 약 복용하는 것이 금연성공 팁! 

약을 먹지 않은 상태에서의 흡연충동을 일으킬만한 장소에 갔을 때 실수흡연으로 이어지기 쉬우므로 
3개월간 성실하게 약복용하며 담배 한대도 피우지 않도록 금연해야 합니다.
챔픽스의 구역증상을 위해 식후에 복용하라지만 구역증상이 없다면 식전 복용도 상관없습니다.



나에게 흡연충동을 일으키는 '흡연방아쇠'가 당겨지면 재흡연으로 연결될 수 있습니다.
흡연방아쇠를 찾아 대처방법을 작성하고 금연실천 알람을 받아보세요.


금연친구와 함께하는  금연습관솔루션 
우리는 할 수 있습니다.
금연 화이팅~​




금연친구가 여러분을 응원합니다.


 

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